In Italia non sono molto conosciuti, ad ogni modo, chiunque può godere di toast all’avocado, indipendentemente dall’ora del giorno o dalla restrizione dietetica! I nostri toast chetogenici all’avocado sono a basso contenuto di carboidrati...
Biscotti al burro con pochissimi carboidrati perfetti per le feste di Natale e non solo Hai presente quei bellissimi biscotti a rosetta con la marmellata nel mezzo? Quelli sono biscotti al burro. E durante...
Pancake dolci alle carote per una colazione dolce e chetogenica Se inizi per la prima volta a seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati, scoprirai con molto dispiacere che molti cibi per la...
Stavi cercando nel web qualche ricetta di pane gustoso con pochi carboidrati quando ti sei imbattuto nel “Irish Soda Bread” e ti sei chiesto cosa fosse. Guardando le foto hai notato che è un...
Se stai seguendo una dieta chetogenica o semplicemente un piano alimentare a basso contenuto di carboidrati, l’avena è completamente esclusa dall’elenco degli alimenti approvati. In realtà, rientra tra gli ingredienti più ricchi di carboidrati...
Gli Scones sono delle focaccine o piccoli panini, dolci o salati, immancabili all’ora del tè e non solo, in Inghilterra. Purtroppo però la ricetta originale prevede l’uso della farina e dello zucchero raffinato, 2...
Questo muesli all’arancia e cannella è croccante, vegano, senza glutine, ricco di proteine, fibre e povero di zuccheri. È uno spuntino sano, perfetto per chi pratica fitness ma adatto a tutti. Ed inoltre è...
Non hai tempo per la colazione, ma desideri preparare qualcosa di salutare e gustoso? Sei nel posto giusto! Questi biscotti sono perfetti per te, con solo 2 ingredienti avrai una gustosissima colazione che ti...
I Waffle, adorati da grandi e piccini e si possono gustare sia in piatti salati che dolci. Una ricetta sfiziosa e davvero divertente da preparare anche con i più piccoli. Ecco come preparare i...
La farina di carrube oltre a contenere parecchi benefici è un ottimo sostituto del cacao. Dal sapore intenso e dal colore scuro, può essere utilizzato in molte preparazioni. Questo plumcake ti conquisterà al primo...
