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Fluff Proteico Al Cioccolato Con Poche Calorie

Categorie : Ricette Fitness

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Simile a un frullato di proteine al cioccolato, ma con la consistenza della crema pasticcera e pochissime calorie. Questa ricetta del Fluff Proteico al Cioccolato Con Poche Calorie è buonissima e ti farà assumere la tua dose di proteine come se gustassi un vero e proprio dessert.

fluff al cioccolato con cucchiaino immagine

Quello che ti serve per preparare questo Fluff di proteine è:

Frulla tutto insieme fino ad ottenere un composto cremoso e spumoso, e il tuo fluff di cioccolato è già pronto.

Consigli per la preparazione del Fluff Proteico Al Cioccolato Con Poche Calorie

-Il nostro ingrediente preferito è dato dalle proteine in polvere al cioccolato con zero calorie ISOPURE, ma se trovi altre proteine al cioccolato con pochi carboidrati, il risultato sarà sempre buonissimo!

-Non omettere la gomma di guar, in quanto è fondamentale per ottenere una consistenza cremosa. Se non la aggiungi, otterrai un semplice frullato/frappè.

Fluff di cioccolato immagine

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Fluff Proteico Al Cioccolato Con Poche Calorie

Piatto Colazione, Dessert, Merenda
Preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Porzioni 1 persona

Ingredienti

  • 150 g Ghiaccio
  • 1 Banana
  • 1 dose Proteine in Polvere ISOPURE Zero Carb Whey al Cioccolato
  • 1 cucchiaio Dolcificante senza zucchero
  • 1/2 cucchiaio Cacao amaro in polvere
  • 1/2 cucchiaio Gomma di guar
  • 60 g Latte di mandorle non dolcificato

Istruzioni

  1. In un frullatore metti il ghiaccio e la banana e frulla fino ad ottenere un composto liscio.

  2. Aggiungi tutti i rimanenti ingredienti e frulla fino a che non ottieni una consistenza densa e soffice (potrebbero volerci alcuni minuti).

  3. Goditi il tuo fluff al cioccolato proteico!



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