Hot Toddy Analcolico Paleo E Vegano

Hot Toddy Analcolico Paleo immagine

L’Hot Toddy è noto da tempo per essere una bevanda perfetta per la stagione fredda. E non solo perché può riscaldarci nelle fredde giornate invernali, ma anche perché, grazie alla sua miscela di spezie, miele e succo di limone, può alleviare, in maniera naturale, il mal di gola e il raffreddore. In genere inoltre, all’hot toddy si aggiunge anche un po’ di whisky, per aumentare il suo potere riscaldante.

Ma cosa succede se segui una dieta paleolitica? Devi privarti di questa deliziosa bevanda?  Assolutamente no! Prova il nostro Hot Toddy analcolico e paleolitico, e scoprirai che non hai bisogno di alcolici per preparare un delizioso e super efficace hot toddy!

Hot Toddy senza alcol immagine

Quali sono gli ingredienti del Hot Toddy Analcolico Paleo e Vegano

Solitamente, chi prepara l’hot toddy analcolico usa il al posto dell’whisky. Ma poiché il tè contiene caffeina, sulla sua introduzione nella dieta paleolitica ci sono pareri contrastanti. Allora abbiamo pensato di risolvere il problema, sostituendo il tè con una tisana dal sapore molto simile al tè nero, e precisamente il tè Rooibos.

Che cos’è il tè Rooibos

Il Rooibos è un infuso dal delicato sapore fruttato e una consistenza rinfrescante alle erbe. Viene coltivato principalmente in Sud Africa ed è naturalmente privo di caffeina. Ha un sapore che ricorda il tè nero, quindi può essere usato come sostituto senza caffeina. Se per qualche motivo non vuoi usare il Rooibos, puoi provare a usare la tisana di foglie di lampone.

Oltre al Rooibos, gli ingredienti di questo hot toddy analcolico sono:

Bicchiere con Hot Toddy analcolico con cannella e limone immagine

Come si prepara l’Hot Toddy Analcolico Paleo e Vegano

Per preparare questa deliziosa bevanda paleo, per prima cosa devi preparare il tè Rooibos, lasciando in infusione le erbe per 3-4 minuti in acqua bollente.

Poi metti in una tazza grande lo sciroppo d’acero, il succo di limone, la cannella, i chiodi di garofano e la noce moscata. Aggiungi quindi il tè caldo e mescola bene. Aggiungi uno spicchio di limone e bevi caldo.

Con questa ricetta puoi goderti un hot toddy analcolico ogni volta che ti va, anche se segui una dieta paleolitica.

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Hot Toddy Non Alcolico Paleo immagine

Hot Toddy Analcolico Paleo E Vegano

Un Hot Toddy non alcolico, che diventa una bevanda paleolitica con un tè alle erbe al posto del tè nero e lo sciroppo d'acero al posto del miele.
Preparazione 5 min
Cottura 5 min
Tempo totale 10 min
Portata Bevande
Porzioni 2 persone

Ingredienti
  

  • 2 tazze Acqua minerale naturale
  • 2 cucchiaini Erbe Rooibos per tisana
  • 2 cucchiai Sciroppo d'acero
  • 2 cucchiaini Succo fresco di limone
  • 1 cucchiaino Cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaino Chiodi di garofano macinati
  • 1/2 cucchiaino Cucchiaino di noce moscata macinata
  • 2 spicchi Limone

Istruzioni
 

  • Prepara il tè Rooibos, lasciando in infusione le erbe per 3-4 minuti in acqua minerale bollente.
  • Metti lo sciroppo d'acero, il succo di limone, la cannella, i chiodi di garofano e la noce moscata in due tazze grandi.
  • Aggiungi il tè caldo nelle 2 tazze e mescola bene.
  • Aggiungi uno spicchio di limone e bevi caldo.

Note

Valori Nutrizionali: Calorie: 65 kcal | Grassi Totali: 0,4 g | Carboidrati Totali: 16,8 g | Fibre: 2 g | Carboidrati Netti: 12 g | Proteine: 0,2 g
*I valori nutrizionali sono calcolati a porzione e sono da intendersi come una stima. Si prega di consultare un medico o un nutrizionista per informazioni nutrizionali più precise.
 

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